Выпивать начинают, чтобы усилить радость, «заглушить» боль или под влиянием других эмоций, но никто при этом не признается себе: он пьет, пытаясь забыть душевную муку и не так остро ощущать свои переживания. Исследуя, как связаны чувства и алкогольная зависимость, ученые выявили интересные факты.
Почему тянет к выпивке
Многие употребляют спиртное при дружеской встрече, за праздничным столом, отдыхая с шашлыками на дачи, но для большей части людей разовые случаи употребления не становятся стимулом, чтобы продолжать выпивать.
Но есть определенный процент личностей, способных только под влиянием этанола добиться:
Притупления эмоций. Обычно это негативные чувства, связанные со стыдом или виной. В состоянии опьянения они ощущаются не так остро.
Выражения своих чувств, возможности поделиться переживаниями. Наблюдая за пьющими, легко заметить, что одни становятся излишне говорливыми, шутят, много смеются, другие, начинают разговор «по душам». Такие изменения в поведении связаны с тем, что спиртное помогает им раскрепоститься, избавиться от внутренних зажимов.
Если эмоциональные проявления подавляются в обычной жизни, то создается психологическое напряжение, которое впоследствии приводит к развитию соматических патологий (язва желудка, астма, головные боли и др.). Выпивая, индивид подсознательно хочет отпустить наружу свои переживания или сделать их менее острыми.
Неспособность к чувственному выражению появляется в детстве. Такие личности росли в семьях, где:
считалось неприличным открыто показывать свои переживания;
разделяли чувства на «плохие» и «хорошие»;
проявление эмоций было равносильно признанию в слабости;
считалось, что нужно доверять логике и расчетам, а не собственным ощущениям.
Вырастая, такие дети не способны полноценно радоваться приятным событиям, открыто демонстрировать душевные порывы, любить, переживать, испытывать симпатию и неприязнь, им недоступны здоровые варианты сублимации. Этому мешают внутренняя зажатость и беспочвенные страхи. Только под действием спиртного они раскрепощаются, получая облегчение.
Очень скоро в подсознании происходит подмена понятий, поэтому человек уже не видит ничего плохого в том, чтобы принять очередную алкогольную дозу и почувствовать временное облегчение. Сначала он выпивает после работы или в выходные, а потом незаметно для себя начинает уходить в запои.
Как происходит притупление эмоций
Под влиянием спиртных напитков постепенно наступает чувственное обеднение, а затем неизбежно и исчезновение чувств. Они не пропадают совсем, но из-за нарушения биохимических процессов вытесняются на задний план. Очень скоро алкозависимый теряет способность:
Любить. Он или она будет на людях демонстрировать, как тяжело, что распалась семья, опека отобрала ребенка и др. Хотя потеря наследников для них чувствительна, ведь тогда они лишаются детских пособий, которые раньше уходили на выпивку.
Самореализоваться. Карьера уже не интересует, а потеря работы воспринимается равнодушно. Теперь, когда не требуется ходить на службу, есть возможность выпивать, «не отвлекаясь» на производственную необходимость соблюдать трезвость.
Оценивать свои поступки с точки зрения морали. Зависимые занимают деньги без отдачи, дают обещания, которые не собираются выполнять, обманывают, угрожают, шантажируют.
На людях они нередко демонстрируют переживания о своих близких, волнения по поводу их судеб, но это показные эмоции, направленные на то, чтобы вызвать сострадание у публики. Исчезновение чувств фактически означает, что зависимые способны испытывать только жалость к себе и плакать из-за этого.
Что алкоголик перестает ощущать
Этанол нарушает деятельность головного мозга, провоцируя в нем необратимые изменения. Регулярно выпивающий теряет способность испытывать эмоции, доступные непьющему человеку. При близком общении он напоминает психопата с искаженным восприятием эмоциональной сферы.
Читать далее
При хроническом алкоголизме изменяется картина мира, смещаются понятия культурных и моральных ценностей. Постоянная потребность найти и выпить спиртное искривляет мировосприятие, вызывая проблемы с психикой:
Нарушения контроля над эмоциями. Если раньше, выражая свои чувства, человек задумывался о том, не сделает ли он больно окружающим, то после развития алкозависимости это становится неважным. Он может вспылить, нагрубить, оскорбить, не задумываясь о том, как его слова будут восприняты.
Неадекватная реакция на любые раздражители. Особенную ярость вызывают замечания по поводу пьянства, уговоры пить поменьше, начать лечиться.
Перекладывание ответственности на окружающих или на случайные обстоятельства. Дома виноват супруг или родители, на службе подвел нерадивый коллега или придирчивый начальник не дает продвигаться по карьерной лестнице.
Привычка выставлять себя в роли пострадавшего. Часто алкоголики заранее ищут повод, чтобы напиться или уйти в запой. Могут даже затеять ссору из-за пустяка. Тогда они оправдываются: «Я пил, потому что…». Далее зависимый сообщает, что его обидели, не понимают, не ценят и др. Повод указывается любой, даже надуманный.
Аддикт ощущает эмоциональную пустоту: то, что еще недавно было важным, становится ненужным и бессмысленным. Он находится во власти только одного чувства — жалости. Жалея себя, он оправдывает все некрасивые поступки, совершаемые ради того, чтобы получить спиртное.
Возможно ли восстановление эмоциональной сферы
Если посмотреть реабилитационные программы, то любая из них способствует заполнению пустоты, образовавшейся после подавления личностных переживаний. Пациент духовно деградировал, не знает, как выразить ненависть и сообщить о том, что любит, а загнанные вглубь эмоции выплескиваются в неподходящий момент.
Обычно это происходит, когда выпито слишком много, и самоконтроль утрачен. Тогда в деструктивной форме, в виде пьяной агрессии весь скопившийся негатив обрушивается на окружающих.
Отказ от спиртного без дополнительной работы с психологом не улучшает ситуацию. Бросив пить, человек «лишается» пьяной эмоциональной разгрузки, снова «держит все в себе». От этого он плохо спит, раздражается по пустякам, становится назойливым и мелочным. Довольно часто родственники говорят «лучше бы он выпивал», не задумываясь, насколько тяжело в этот момент зависимому.
Исправить ситуацию поможет реабилитационная программа. Во время сеансов психотерапии пациент учится:
Осознавать свои эмоции. Это достигается с помощью самоанализа.
Выражать переживания без деструкции.
Больного обучают говорить о том, что он чувствует, отстаивать собственные убеждения и внутренние границы, не оскорбляя оппонента и не унижая его достоинства. Также в процессе реабилитации зависимый учится искать компромиссы, выслушивать доводы собеседника и, если требуется, менять свою точку зрения.
К сожалению, произошедшие в мозгу нарушения не позволяют полностью восстановить чувственную сферу, но это не повод отказываться от терапии алкозависимости. Во-первых, аддикты начинают полноценно выражать свои эмоции, получая удовольствия от жизни, не стыдиться проявлять любовь, восхищение, протест.
Во-вторых,до прохождения психотерапии все внутренние переживания были сильно подавлены, и сравнивать их не с чем. Есть большая вероятность, что прежде человек не мог почувствовать и десятой доли сегодняшних ощущений.
Кроме того, чем раньше зависимый начнет лечиться, тем меньше биохимических изменений произойдет в его головном мозге. Поэтому не стоит откладывать визит к наркологу. Ранее обращение к специалисту станет залогом успешного выздоровления.
Литература:
Нашкенова А. М., Дё А. – основные психотерапевтические подходы к лечению алкоголизма // Вестник КазНМУ, №2, 2015 год.
Ерышев, О. Ф. Лечение алкогольной зависимости / Олег Федорович Ерышев. – Санкт-Петербург : Нева, 2004. – 128 с. – (Все способы лечения).
Буркин М.М. Основы наркологии: учеб. пособие/ М.М. Буркин, С.В. Горанская. — Петрозаводск: Карелия, 2002. — 192 с.
Социальные и культурные аспекты зависимости
Алкогольная зависимость – явление, которое выходит за пределы медицинских и биологических рамок. Она не только воздействует на организм человека, но и имеет глубокие корни в обществе и культуре. Влияние алкоголя проникает в различные слои населения, становясь неотъемлемой частью многих культурных традиций и социальных практик.
Рассмотрим социальные факторы, влияющие на формирование зависимости. Одним из ключевых аспектов является микросреда индивида: семья, друзья, коллеги. Если близкое окружение злоупотребляет алкоголем, то возрастает вероятность повторения таких же поведенческих моделей. Социальное давление и желание быть частью группы нередко становятся катализаторами разрушительного поведения.
Культурные аспекты также играют огромную роль. У каждого народа свои традиции и обычаи, связанные с употреблением спиртных напитков. Например, в одних культурах алкоголь потребляется исключительно во время праздников и церемоний, в других же популярен на повседневной основе. Общественные нормы и установки могут либо способствовать развитию зависимости, либо, наоборот, выступать барьером на пути к злоупотреблению.
Социально-экономический статус человека не менее важен. Уровень дохода, образование, профессия – всё это оказывает влияние на предрасположенность к зависимости. Исследования показывают, что в условиях экономической нестабильности, безработицы и низкого уровня образования риск развития алкогольной зависимости существенно возрастает. Однако и в благополучных слоях общества проблема распространена, хотя причины могут быть иными – стресс, напряженный график работы, социальные ожидания.
Ниже представлена таблица, иллюстрирующая влияющие факторы:
Фактор
Описание
Микросреда
Влияние окружения: семья, друзья, коллеги
Культурные традиции
Национальные обычаи и ритуалы
Социально-экономический статус
Уровень дохода, образование, профессия
Общественные нормы
Установленные правила и запреты на употребление
Таким образом, алкогольная зависимость является многогранной проблемой, находящейся на пересечении биологических, социальных и культурных аспектов. Понимание этих факторов помогает разработать более эффективные стратегии профилактики и лечения, учитывающие уникальные особенности разных социальных групп и культур.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как алкоголь влияет на наши чувства и эмоции?
Алкоголь часто воздействует на наш мозг, изменяя химические процессы и оказывая влияние на эмоции и чувства. На первом этапе употребления может казаться, что алкоголь снимает стресс, вызывает эйфорию и расслабление. Однако по мере увеличения дозы и частоты употребления возникают негативные последствия: депрессия, тревога, раздражительность. Это связано с тем, что алкоголь нарушает баланс нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин.
Есть ли связь между алкогольной зависимостью и депрессией?
Да, связь между алкогольной зависимостью и депрессией подтверждается многочисленными исследованиями. Люди с алкогольной зависимостью часто страдают от депрессии. Это может быть связано как с депрессивными симптомами до начала употребления алкоголя, так и с последствиями самого потребления. Депрессия может подталкивать к злоупотреблению алкоголем, а злоупотребление алкоголем, в свою очередь, усугубляет депрессию, создавая замкнутый круг.
Как можно выявить ранние признаки алкогольной зависимости у близкого человека?
Ранние признаки алкогольной зависимости могут включать частое употребление алкоголя по малейшему поводу, увеличение дозировки алкоголя, потерю интереса к прежним хобби и занятиям, проблемы на работе или в учебе, раздражительность и агрессивность при попытках ограничить потребление алкоголя. Также возможно изменение социальных связей, предпочтение компаний, где активно употребляют алкоголь. Если вы замечаете такие признаки у близкого человека, стоит обратить внимание и возможно обратиться за помощью к специалисту.
Что можно сделать, чтобы справиться с эмоциональной нестабильностью во время лечения алкогольной зависимости?
Эмоциональная нестабильность во время лечения алкогольной зависимости — это распространенное явление, так как организм привыкает работать без алкоголя. Важную роль в поддержке стабилизации играют психотерапия, участие в группах поддержки, занятия спортом и правильное питание. Медицинские специалисты могут назначить антидепрессанты или другие медикаменты для коррекции химического баланса в мозгу. Также полезно практиковать методы релаксации, такие как медитация и йога, чтобы снизить уровень стресса.
Как помочь человеку, который не признает свою алкогольную зависимость?
Помощь человеку, который отрицает свою алкогольную зависимость, требует такта и терпения. Важно создать доверительную обстановку для разговора, избегая обвинений и агрессии. Попробуйте убедить его в необходимости консультации с врачом или психологом под предлогом общего состояния здоровья. Мотивируйте положительными примерами людей, которые успешно справились с зависимостью, и предлагайте мелкие, но конкретные шаги для изменения, такие как сопровождение на первую встречу с терапевтом или участие в групповых сеансах. В тяжелых случаях можно обратиться за профессиональной помощью или организовать интервенцию с участием специалистов.
Притупления эмоций. Обычно это негативные чувства, связанные со стыдом или виной. В состоянии опьянения они ощущаются не так остро.
Притупления эмоций. Обычно это негативные чувства, связанные со стыдом или виной. В состоянии опьянения они ощущаются не так остро.
Вырастая, такие дети не способны полноценно радоваться приятным событиям, открыто демонстрировать душевные порывы, любить, переживать, испытывать симпатию и неприязнь, им недоступны здоровые варианты сублимации. Этому мешают внутренняя зажатость и беспочвенные страхи. Только под действием спиртного они раскрепощаются, получая облегчение.
Любить. Он или она будет на людях демонстрировать, как тяжело, что распалась семья, опека отобрала ребенка и др. Хотя потеря наследников для них чувствительна, ведь тогда они лишаются детских пособий, которые раньше уходили на выпивку.
Нарушения контроля над эмоциями. Если раньше, выражая свои чувства, человек задумывался о том, не сделает ли он больно окружающим, то после развития алкозависимости это становится неважным. Он может вспылить, нагрубить, оскорбить, не задумываясь о том, как его слова будут восприняты.
Если посмотреть реабилитационные программы, то любая из них способствует заполнению пустоты, образовавшейся после подавления личностных переживаний. Пациент духовно деградировал, не знает, как выразить ненависть и сообщить о том, что любит, а загнанные вглубь эмоции выплескиваются в неподходящий момент.
К сожалению, произошедшие в мозгу нарушения не позволяют полностью восстановить чувственную сферу, но это не повод отказываться от терапии алкозависимости. Во-первых, аддикты начинают полноценно выражать свои эмоции, получая удовольствия от жизни, не стыдиться проявлять любовь, восхищение, протест.
